YOGA INTENSIVTRAINING
AUSBILDUNG ZUM/ZUR YOGALEHRER/IN

Zusätzliche Informationen

Selbsterfahrung

Yoga ist ein Weg der Selbsterfahrung und der Erweiterung unserer Wahrnehmung nach innen wie nach außen. Durch die gründliche Beschäftigung mit diesem jahrtausendealten, auch heute noch relevanten und in hohem Maße auch praktisch anwendbaren Philosophie- und Weisheitssystem wirst Du Dich geistig klarer und fokussierter, körperlich energetisch und fit, emotional ausgeglichener und positiv fühlen. All das wird Dir in der Asana-Praxis ebenso nützen wie in Deinem übrigen Leben. Mit Hilfe der Lehrinhalte, die zu kritischem Denken und zum Hinterfragen unserer üblichen Betrachtungs- und Wahrnehmungsweisen auffordern, wirst Du insgesamt an Selbstsicherheit und Klarheit dazugewinnen.

Yoga zu unterrichten erfordert eine hohe Bereitschaft, sich auf einen lebenslangen Übungs- und Weiterentwicklungsweg einzulassen. Eine große Faszination für Yoga, den menschlichen Körper, die psychische, philosophische und spirituelle Ebene sind wichtige Grundvoraussetzungen. Sich auf diese Reise einzulassen ist keine klassische Karriereentscheidung, sondern eher als Berufung zu verstehen.

Ziel der Ausbildung ist eine tiefe Auseinandersetzung mit den physiologischen, anatomischen, psychologischen, philosophischen und spirituellen Inhalten des Yoga. Allen, die sich berufen fühlen, Yoga zu unterrichten, gibt unser Yoga-Intensivtraining das bestmögliche Rüstzeug dazu.

Ein Yoga-Intensivtraining ist mit einer intensiven Selbsterfahrung gleichzusetzten, daher haben wir uns entschlossen die Gruppengröße auf 10 Personen zu begrenzen. Das schafft die Rahmenbedingungen für ein gutes Arbeitsklima.

Selbstpraxis

In jedem Fall beginnt der erste Schritt, Yoga zu unterrichten, mit der eigenen Übungspraxis. Eines der wichtigsten Prinzipien des Ashtanga Yoga im Sinne Patanjalis ist es regelmäßig, in voller Aufrichtigkeit und über einen langen Zeitraum Yoga zu üben. Daher betrachten wir es als Grundvoraussetzung für die Teilnahme, dass Du bereits eine regelmäßige Yogapraxis seit mindestens einem Jahr hast.

Ziel dieses Trainings ist es, Dich dabei zu unterstützen, eine kompetente Selbstpraxis aufzubauen und die Grundlagen des Unterrichtens von Ashtanga Vinyasa Yoga zu erlernen. Durch die intensive Selbstpraxis wirst Du dabei unterstützt, Dein eigenes kreatives Potential zu entwickeln und für Gruppen von SchülerInnen sinnvolle Yogasequenzen zusammenzustellen.

In der Zeit des Yoga-Intensivtrainings von Oktober bis August, laden wir die TeilnehmerInnen zu einer intensiven Praxisperiode und stellen ihnen das Üben für alle Stunden in der YOGAWERKSTATT kostenfrei zur Verfügung.

Durch das stete Üben von Asana, Pranayama, Meditation und Selbsterfahrung lernst Du, Deine eigenen Lebensthemen anzunehmen und aus Deiner Mitte heraus authentischer zu leben.

Du wirst das Instrumentarium des Yoga als zusätzliche Dimension in Deinem Leben schätzen lernen. Was Du mit Hilfe und durch Yoga selbst gespürt, erfahren und gelernt hast, wirst Du in weiterer Folge auch an andere weitergeben können.

Bereitschaft

Unser Yoga-Intensivtraining/LehrerInnen Ausbildung stellt eine gewisse zeitliche und finanzielle Verpflichtung dar, ganz zu schweigen von der psychologischen Bereitschaft, sich darauf einzulassen. Bevor Du Dich zu der Ausbildung entschließt, überleg Dir gut, was das alles für Dich bedeutet, wie zum Beispiel:

• Lässt sich die Ausbildung in mein sonstiges – berufliches, familiäres – Leben integrieren – vom Zeitaufwand her, aber auch psychologisch: Will ich das wirklich, oder setzt es mich vielleicht zu sehr unter Druck.
• Kann ich mir die Ausbildungsgebühr finanziell auch wirklich leisten, ohne unerwünschte Abstriche in meinem übrigen Leben machen zu müssen.
• Was erwarte ich mir von der Ausbildung: Will ich mich beruflich verändern, strebe ich eine Zusatzausbildung an, kann ich mir vorstellen, jemals zu unterrichten.
• Will ich mich wirklich tiefergehend mit Yoga beschäftigen, ist Yoga wirklich Teil meines ,,Wegs“, oder genügt es mir, dass ich regelmäßig übe.
• Habe ich tatsächlich so viel Begeisterung für Yoga, um eine richtiggehende Ausbildung zu machen.
• Bin ich ausreichend daran interessiert, mein Wissen, meine Erfahrung, meine Leidenschaft für Yoga später einmal mit SchülerInnen zu teilen.
• Kann ich mir vorstellen, dass es mir Freude macht zu unterrichten, fühle ich mich dazu sozial ausreichend kompetent.
• Fühle ich mich mit Sascha und Romana wohl, erlebe ich sie als kompetent und menschlich angenehm, gefällt mir die YOGAWERKSTATT, ihre Atmosphäre, ihr ,,spirit“, die Art, wie Yoga hier geübt, unterrichtet und gelebt wird.

Horch gut in Dich hinein, ob ein Intensivtraining zum jetzigen Zeitpunkt für Dich passt, ob Du Dich damit wohl fühlst.

Kennenlernen

Uns ist es sehr wichtig, dass wir jene, die sich für diese Ausbildung interessieren, bereits vorab kennen lernen, denn schließlich ist es für alle Beteiligten eine Verpflichtung über einen doch eher langen Zeitraum. Da sollten ,,Chemie“ und ,,Bauchgefühl“ für jede/n einzelne/n sowohl für sich selbst als auch in der Gruppe stimmen.

Daher bitten wir, Romana und Sascha, Dich, noch bevor Du Dich anmeldest, um ein ausführliches Kennenlern-Gespräch, um all die erwähnten Fragen abzuklären.

In der Regel kennen wir die künftigen TeilnehmerInnen unseres Intensivtrainings bereits als Übende in der YOGAWERKSTATT, und wir kennen sie auch bereits menschlich. Für uns ist das die beste Basis, um gemeinsam diesen Schritt weiter zu gehen.